Mon expérience aux cotés de Stéphanie dura un peu plus de 8 semaines. Son aide fut précieuse pour affronter l’une des batailles les plus difficiles que la vie à mise sur mon chemin.
Yoga aérien
Le Yoga Aérien ou Fly High Yoga est une discipline qui se pratique avec un hamac spécial équipé de sangles et de poignées. Bénéfique pour le corps et l’esprit. Accessible à tous.
Coaching individuel
Je propose des séances de coaching individuel pour vous accompagner à chaque étape de votre vie privée et professionnelle.
Cours privé de Yoga Traditionnel
Cours de yoga traditionnels privés ou à organiser en petits groupe dans mon atelier ou à votre domicile.
Programme nutritionnel
Accompagnement personnalisé aux régimes spécifiques, transitions vers le végétarisme/véganisme ou tout simplement pour un mieux être général.
Témoignages

Elle a su m’écouter avec profondeur, me comprendre avec douceur et m’ouvrir de nouvelles perspectives avec lucidité.
On dit souvent que pour changer le monde il ne faut pas changer qui nous sommes, mais changer le regard que l’on porte sur lui. Stéphanie sera sans nul doute cette paire de lunette qui vous aidera à envisager un panorama plus riche sur les difficultés qui nous sont propres, à mesure que l’on avance sur le chemin de la vie.
Anthony

Un grand merci à Stéphanie. Elle m’a aidé à mieux comprendre ma problématique (arriver à prendre soin de moi et être plus heureuse et épanouie) et à avancer sur celle-ci. Son écoute, son empathie et sa gentillesse m’ont touché et aidé. Je recommande, elle saura être à l’écoute et vous aider à avancer.
Marie

Stéphanie est une personne dotée d’une grande intelligence émotionnelle et d’une certaine sensibilité.
Grâce à elle, j’ai appris à mieux me comprendre et j’ai réussi à prendre des décisions importantes pour la suite de ma carrière dans une période où j’étais en proie au doute, au questionnement et à l’incertitude. Un grand merci à elle !